•       Sana İhtiyacım Var – Kendine Uğrama Vakti       Bir insan, başkalarının beklentileriyle örülmüş bir hayatta ne kadar kalabilir kendisi olarak? Ne zaman başlar içindeki kalabalıklar sustuğunda aslında en çok kendine ihtiyacı olduğunu fark etmeye? Kunter Kurt, “Kendine Yaslanan Dik Yürür” adlı kitabı (Kunt, 2020) ile bu sorunun tam ortasına düşürüyor okurunu. Ve belki de hayatımızda ilk kez, bir kitap bize şunu söylüyor: “Çok uzun süredir ihmal ettiğin kendine uğrama zamanı…”       Türkiye’nin dört bir yanında verdiği seminerlerle, yüz yüze eğitimlerle binlerce insanın hayatına dokunan Kunter Kurt, bu kitabında birikimini, gözlemlerini ve insan ruhuna dair çarpıcı tespitlerini “196 Hatırlatıcı Bilgi” başlığı altında toplamış. Ancak, bu bir başucu kitabı olmanın çok ötesine geçen başka bir şey… Bu, modern insanın en büyük yarasına –yalnızlığına, tükenmişliğine, başkalarına endeksli yaşama çabasına– parmak basan, ama asla karamsarlığa düşmeyen, aksine her satırında “mücadele için yaratıldığını” hatırlatan bir yol arkadaşı…       Yazarın kendi hayatından süzülen bilgelik, kitabı baştan sona bir “farkındalık” yolculuğuna dönüştürüyor. Daha ilk sayfalarda, şu çarpıcı cümleyle yüzleşiyoruz: “Bir gözümüz geçmişte, bir gözümüz gelecekteyse bugüne şaşı bakarız.” İşte Kunter Kurt’un tüm çabası, bu “şaşı bakışı” düzeltmek, okurun gözlerini tam şimdiye, yaşadığı ana çevirebilmek. Çünkü, biliyor ki, tüm çözümler “an”dadır.       Peki bu kitap kimler için?.. Kendini unutanlar için. Başkalarının hayatını yaşarken kendi ruhunun sesini duymazdan gelenler için. “El âlem ne der”in gölgesinde büyümüş, cesur kararlar alamayanlar için. Çocuklarına tahammül ederken aslında kendine tahammülsüz olan ebeveynler için. İş yerinde, evde, ilişkilerinde tükenmiş hisseden herkes için. Kunter Kurt, bu kitabı yazarken aklında belki de şu soru vardı: “Yüzlerce insana tahammül gösteren bizler, acaba kendimize bu tahammülün yüzde birini gösterebiliyor muyuz?”       Kitabın en vurucu yanlarından biri, yazarın bilgiyi bir yük olarak değil, bir hatırlatma olarak sunması. “Ölüm haricinde her şeyin bir çözümü olduğunu hepimiz biliyoruz, sadece bu bilgiyi dönem dönem hatırlamaya ihtiyacımız var,” diyor. İşte “Kendine Yaslanan Dik Yürür”, tam da bu hatırlatmanın adresi. Ve belki de en önemli hatırlatma şu: “Biz kimsenin kimsesi değil, biz kendimizin her şeyiyiz.” Bu cümle, kitabın omurgasını oluşturan, her sayfada farklı bir renkle parlayan gerçek. Kendine yaslanmayı öğrenen, dik yürür. Başkasının omzuna yaslanan ise, o omuz çekildiğinde düşer elbet...       Kunter Kurt’un bu kitabı, aynı zamanda onun yıllara yayılan eğitimci kimliğinin de bir yansıması. Türkiye’nin farklı illerinde verdiği seminerlerde, yüz yüze uygulamalı eğitimlerde binlerce katılımcıya dokunan yazar, bu birikimini sayfalara ustalıkla taşımış. Onunla aynı havayı solumuş, aynı salonda “kendine yaslanmayı” öğrenmeye çalışanlar bilirler: Kunter Kurt’un anlatımında bir samimiyet vardır, bu bir “sana ihtiyacım var” çığlığı değil ama “ben buradayım, sen de kendine buradasın” diyen bir duruş. Kitap da tam bu duruşun yazıya dökülmüş halidir.       Günümüzde bu tür kitaplar neden bu kadar önemli? Çünkü modern insan, her zamankinden daha yalnız. Teknoloji bizi birbirimize bağlarken aslında kendimizden kopardı. Stres, kaygı, tükenmişlik, depresyon çağımızın en yaygın hastalıkları. Kunter Kurt’un tespitiyle, “Bugün liseye giden bir öğrenci, 1950’lerde psikiyatrik tedavi gören bir hasta ile aynı kaygı seviyesine sahip.” İşte tam bu noktada, “Kendine Yaslanan Dik Yürür” bir el uzatıyor: “Dur, nefes al, kendine dön.” Ve bunu yaparken de parmak ısırtan bir netlikle, uygulanabilir, hayatın içinden yöntemler kullanıyor. • Kaynakça Kunt, K. (2020). Kendine Yaslanan Dik Yürür (5 b.). (F. Yalçın, Dü.) Dorlion. • | Kapağı Açılan Kitap-XXXI | Kendine Yaslanan Dik Yürür – II-| Yazar: Kunter Kunt | Tür: Kişisel Gelişim / Popüler Psikoloji / Farkındalık (Bilinçlendirme) | Ss.159 | Tanıtım: Hilmi Dulkadir | 4 Nisan 2026 |